婴儿拉稀怎么回事？哺乳期妈妈饮食禁忌有哪些？

问题描述

精选答案

婴儿为何会出现拉稀情况呢？哺乳期妈妈又有哪些饮食禁忌呢？

婴儿拉稀的原因

1. 消化不良：婴儿的消化系统尚未发育完全，如果喂食过多、过快，或者奶粉冲泡比例不当，都可能导致消化不良，引起拉稀。例如，有的家长频繁给婴儿喂奶，超出了婴儿肠胃的消化能力。
2. 腹部着凉：婴儿的腹部如果保暖不当，容易受到寒冷刺激，导致肠道蠕动加快，从而引起拉稀。像晚上睡觉踢被子，肚子露在外面就可能着凉。
3. 感染因素：病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，都可能引发婴儿拉稀。比如轮状病毒感染，在秋冬季节较为常见。
4. 乳糖不耐受：有些婴儿体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就会出现拉稀、腹胀等症状。

哺乳期妈妈饮食禁忌

禁忌类型	具体食物	原因
辛辣食物	辣椒、花椒等	辛辣食物可能会改变乳汁的味道，引起婴儿不适，还可能导致婴儿肠胃不适、拉稀。
生冷食物	冰淇淋、生鱼片等	生冷食物可能会使妈妈肠胃不适，也可能通过乳汁影响婴儿，导致婴儿拉稀。
高糖高脂食物	蛋糕、油炸食品等	这类食物不易消化，妈妈食用过多可能会引起自身消化不良，也可能影响乳汁质量，导致婴儿消化问题。
易过敏食物	海鲜、芒果等	妈妈食用后，这些过敏原可能通过乳汁传递给婴儿，引发婴儿过敏反应，如拉稀、皮疹等。