正确冲奶粉的方法是怎么样的？

正确冲奶粉的方法是怎么样的？

掌握正确的冲奶粉方法乃是人生的一大要事！

周末接到一个朋友的夺命连环call，她说：“难得周末放假回家，却摊上了一件大事，帮忙照顾1岁的小侄子！第一件事居然就是给他冲奶粉，天啊！这不是显然在难为我吗？”这不经让我会想起前不久在网上看到的很多新手宝妈宝爸的惊天人的冲调奶粉的事件，于是乎赶紧把所有注意事项都通通教给她！同样，作为新时代的奶爸奶妈也是需要掌握这些“技能”的！

在宝宝成长的过程中，要想成为合格的父母，都需要过“冲调奶粉”这一关卡。然而对于很多父母来说，觉得冲调奶粉毫无难度，不就是加水加奶粉晃匀这么简单嘛！可事实真的如此吗？冲调奶粉的讲究你又知道多少呢？今天就给大家详细介绍一下冲调奶粉的5大秘笈，助各位奶爸奶妈“闯关成功”。

每次给宝宝冲奶粉前，宝宝的奶具都要先洗净消毒后再使用。因为宝宝吃完奶后，奶瓶和奶嘴上会有残留的奶液，很容易滋生细菌。建议使用前把宝宝的奶具洗净再放入锅里煮沸消毒，以保障宝宝的健康。同时，奶爸奶妈也要清洁自己的双手，以避免污染了宝宝的奶具和食物，特别是奶粉勺，如果奶粉勺被弄脏后再放回奶粉罐里，很容易污染整罐奶粉。

不少奶爸奶妈会用开水来冲奶粉，等到温度降下来后再给宝宝喝；有的还会用未煮开的水加入开水中调成适宜的温度来冲调，这些都是不正确的。因为温度过高容易破坏奶粉中的营养素，而未煮开水中有很多未被杀灭的细菌，可能会让宝宝出现腹泻、腹痛的现象。

正确的方法应该是把水烧开放凉后再使用，待温度降到40℃-45℃时，再用温开水来调配奶粉。如果温度把握较差的家长，可以把水滴在手腕内侧试温，感觉比皮肤稍热即可。市面上也有恒温调奶器，不仅可以起到保温的效果，还可以控制温度，也是一种不错的选择。

奶液冲调的浓度过高，宝宝难消化吸收，不但会引起大便干燥，还可能会增加肾脏的负担；奶液冲得太稀，能量密度过低，宝宝就容易出现营养不良。所以适宜的浓度也是关键环节之一。大家要记住每次取的一勺奶粉都要取平勺，不少家长勺奶粉都会多出一座“小山”或者量取不够，这样都会导致奶液浓度不合适。此外，在量取奶粉时要看清楚奶粉包装上的说明，按照奶粉的标准冲调最好，因为奶粉勺子容量和形状都不是统一的，所以不能以固定的勺子去量不同品牌的奶粉。

冲调奶粉的顺序不对往往也会影响奶液的浓度。我们按1勺奶粉兑50ml水来举例，如果先加奶粉再加水，由于奶粉占了瓶子的一部分体积，所以当刻度到50ml的时候，其实水的量是不够的，此时奶液的浓度偏高，还可能出现奶粉结块、溶解不充分的问题；所以建议先加水加够50ml后再放奶粉，此时奶液的浓度才是适宜的。

为了使奶粉充分溶解，不出现结块的现象，正常是需要均匀晃动奶瓶的，但是有些没有耐心的家长可能会过度摇晃奶瓶，或者用筷子等用力、快速搅拌，这些行为都会让空气伺机混入到奶液中，宝宝喝了含有大量气泡的奶液后容易出现溢奶或腹胀。

那么怎样才能让奶粉充分溶解又能减少空气进入呢？

悄悄告诉你两个方法：

一是手握奶瓶中上部，约三分之一的位置沿着同一方向水平旋转瓶底，速度要适中，以不产生或少产生气泡为宜；

二是两手平衡夹住奶瓶中部来回搓动，动作要轻柔，速度不要过快。

冲调奶粉看似简单实则讲究，每一个步骤以及方法都是至关重要，想要成为一名合格的父母，就需要认真对待与宝宝相关的每一件事，各位新手奶爸奶妈们，加油！

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奶粉比炖汤的营养更高吗？

这问题出的有点有误导嫌疑。不知道的还真以为奶粉比炖汤有营养呢。

无论是奶粉还是炖汤得看是那个年龄段的人来食用。如果是婴幼儿炖汤再有营养也不能够呀。您说是不是。

书归正传，我们分别说一说奶粉和炖汤的营养价值构成吧。

奶粉的主要营养成分是脂肪，蛋白质。矿物质和维生素及对于婴幼儿发育非常重要的糖类。

炖汤主要营养成分除了上述的五种还有就是水了。我们大家知道蛋白质是不溶解的。但是炖汤如果时间较长的话，相对就会容易消化吸收。

提这个问题的人是不是想知道从补钙的角度来讲哪个更好一些。个人经验晚上喝奶优点是方便且促进睡眠，效果不错。我有段时间腿疼。朋友说钙流逝造成的。喝了一段奶粉加钙片。腿就不疼了。

当然，如果有时间，在三餐适当的加一些骨头汤(.时间要在4小时以上)对于补钙还是相对有好处滴。

羊奶粉的功效与作用是什么？

羊奶粉的功效与作用是什么？

羊奶粉的功效是补虚润燥、和胃，作用是有助于促进黏膜修复，提高人体抵抗疾病的能力。

羊奶粉是由羊奶制作的奶粉。羊奶味甘，性温，归心、肺经，具有益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、治消渴、疗虚劳、利皮肤、润毛发、和胃、解毒等功效。羊奶是接近于人奶的乳品，羊奶中的脂肪链短，只有牛奶的三分之一，乳糖显著低于牛奶，更加容易消化吸收。羊奶中的维生素和矿物质含量也普遍高于牛奶，所以营养价值更高。羊奶中含有丰富的乳清蛋白，蛋白质结构同母乳类似，容易被人体吸收利用；羊奶含有较高的免疫球蛋白，与母乳相似，有助于增强人体免疫力及抗病能力。

尽管羊奶粉的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。另外，羊奶粉也不能代替母乳，只能作为辅食或在母乳不足时的替代使用。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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奶粉能做什么好吃的

花生奶糊、奶酪、双皮奶、姜撞奶这些都可以花生奶酪提示：

1、怕上火的可用生芝麻，也可加放一块陈皮同煮哦。

2、此法把芝麻换成花生或核桃等也行哦，营养相当丰富且易吸收。奶酪心得：1、火不要开得太大,以免烧糊.2、奶,蛋黄,和糖的比例可以按自己的喜好调整.多加蛋黄可以增加浓度和香度.牛奶含脂量越浓越易凝结.

3、为了确保把鸡蛋煮熟,等到牛奶液刚开始沸腾,少许蛋花开始出现,马上关火并且把锅端离炉灶.用勺把牛奶液不停地搅,以防止更多蛋花形成.

4、虽然凤凰奶糊可冷饮也可热食,放凉后风味更佳.

多维奶粉什么意思

说到奶粉，一般我就想到小婴儿或者说小孩幼儿，老年人，一般只有他们吃奶粉，这个奶粉是补充身体的各种维生素和微元量，尤其是小婴儿，在母亲没有母乳的情况下，就只能用奶粉来代替，奶粉是他成长过程中不可或缺的食物。多维是一个奶粉的品牌，或者说是一个名字，他给这个奶粉起的名字就叫做多维。所以多维奶粉就是一种叫做多为品牌的奶粉