产后如何预防产后风湿病 产后风湿病调理方法

时间:2024-04-15 21:38:57来源:本站整理作者:wsl点击:

产后有一些怕冷怕风的症状的时候估计你就要注意了,因为你恐怕是患上了产后风湿的症状,不过产后风湿可以预防吗,产后风湿的预防方法是什么呢,怎么让自己完全离开产后风湿呢,那就和八宝网小编一起来了解一下吧。

产后风湿的主要症状

产后如何预防产后风湿病 产后风湿病调理方法

一般来说,如果出现全身肌肉关节疼痛、怕风、怕冷,不能劳累的现象,而受累的关节和肌肉又没有红肿等其他表征,那就要考虑是不是患上产后风湿了。

1、手脚关节出现不适,甚至伴有腰部酸痛

2、全身容易疲劳无力(跟感冒有点像,但是又没有其他感冒现象就要注意了)

3、眼睛不适,怕风、易流泪

4、头痛头晕

单独凭上述症状的确很难就认定为产后风湿,因为其他原因也可能导致那些症状。另外这些酸痛不适的症状不严重的话一般不会影响新妈妈的行动,能忍,就是有点不舒服,在忙着带娃的时候,很多产妇会直接忽略,根本不会考虑到是产后风湿。 这里提醒下姐妹们,如果上述症状都很齐,那种隐隐的不舒服又老是出现,那就请警惕产后风湿了。

产后风湿怎么治可以根除吗

产后如何预防产后风湿病 产后风湿病调理方法

产后风湿病也称月子病”,—般很难治疗,—部分患者可转为类风湿病,而大部分患者可终身带疾,有人可从35岁开始,合并骨质增生,给患者带来艮大痛苦。所以,对产后风湿病的早期治疗十分重要。如何治疗产后风湿?有以下几点:

1、情志调养

身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

2、适当运动

慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。

3、饮食调养

多吃易于消化且又富含高营养的类食物,禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

4、生活起居

产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

5、服药护理

哺乳者注意药物副作用,包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分,要特别注意。

产后风湿能治好吗

关于产后风湿,西医一般将其归为关节疼痛,对此,西医没有资料药物和方法。

中医:治疗有三千多年的历史,多在祛邪治痹之法外,重视益气养血,补益肝肾,认为用药当补益勿过壅滞,风药勿过辛散,祛湿勿过刚燥,用血肉有情勿过滋腻。常采用养血活血、温经散寒除湿的治法, 同时则养血为主,稍参宣络,不可峻投风药。

患者可需要同时针灸推拿、药膳等治疗,起协同作用。自身需通过锻炼提高身体体质,防止复发。

产后风湿治疗得当,1-3个月可以基本缓解,可以治愈,但会复发,所以需要好好保养。

产后风湿病预防方法

产后如何预防产后风湿病 产后风湿病调理方法

一、预防风湿性关节炎,产后多休息

医生介绍,新妈妈由于生产时要消耗大量体力,所以一定要注意充分休息,保证充足的睡眠,最好是卧床休息24小时,第二天在下床稍微活动一下,新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

二、预防风湿性关节炎,产后避免直吹空调

医生提醒,不论是顺产还是剖腹产,生完宝宝后都会出大量的汗,而且关节也会有所变化,所以应避免空调直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

三、预防风湿性关节炎,不要过度活动关节

医生强调,不可过度劳累,早日下地劳作。应多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是做月子期间要绝对禁止性生活。

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