蜜桃mama带娃笔记
如何守护宝宝娇嫩肌肤，远离红疙瘩困扰？
一、日常护理要点
| 预防方向 | 具体措施 |
|---|---|
| 衣物选择 | 优先纯棉、透气的面料，避免化纤、羊毛等易刺激材质，新衣清洗后再穿 |
| 清洁方式 | 每日温水洗澡（37℃左右），时间控制在5-10分钟，避免过度揉搓，沐浴后轻拍吸干 |
| 指甲修剪 | 定期修剪宝宝指甲，防止抓挠导致皮肤破损感染 |
二、环境与饮食管理
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温湿度控制
保持室温22-26℃、湿度50%-60%，夏季使用空调时避免直吹，冬季用加湿器防止干燥。 -
过敏源规避
排查食物（如牛奶、鸡蛋、海鲜）、尘螨、花粉等潜在过敏原，母乳喂养者注意母亲饮食。
三、特殊场景防护
- 户外活动时
使用物理防晒（遮阳帽、长袖衣物），避开蚊虫活跃区域，必要时选用婴幼儿专用驱蚊贴。 - 纸尿裤区域
及时更换尿布，清洁后涂抹含氧化锌成分的护臀膏隔离刺激。
四、产品选择原则
- 洗衣液选用无磷、无荧光剂配方
- 润肤霜避免含酒精、香精成分，湿疹高发期可每日多次厚涂保湿霜
- 床品每周高温清洗晾晒，避免使用毛绒玩具或地毯
