孕期长期便秘的危害 如何治疗顽固性便秘

时间:2024-06-16 23:53:54来源:本站整理作者:liliang点击:

一般人总把便秘当作平常来看待,的确如果是偶尔一次也确实没有什么大碍,但如果是长期便秘的话,对女性来说,尤其是爱美的女性来说,那可是脸蛋与身体的双重伤害啊。在孕期患便秘的可能性更高,因此顽固性的便秘的风险比平常的女性要高,下面八宝网的小编为大家分享孕期的顽固性的便秘应该如何治疗,了解为什么会便秘?一起来看。

孕期长期便秘的危害 如何治疗顽固性便秘

一、孕期便秘的危害

1、新陈代谢紊乱
长期便秘会导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯乾,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
2、便秘导致肥胖
便血肛裂便秘不仅影响美容,而且还会使人变胖。便秘其实就是人们在摄入食物时,有一些存放在体内的垃圾排不出去,导致内分泌失调,从而导致肥胖。
女性便秘长期便秘会导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调。并且孕期便秘导致肥胖会造成分娩难产。
3、健康深受影响
长期便秘还会增加女性乳腺癌的发病几率;育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育;孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产。
4、导致结直肠癌
宿便是万病之源,长期便秘可导致滞留在大便中的致癌物浓度越来越高,肠壁与这些致癌物质长期接触,有可能就是结直肠癌的一个诱发因素。
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二、孕期便秘的病因

1、器质性的病因
系统性的疾病:硬皮病、红斑狼疮等。
肠管器质病变:肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
直肠肛门病变:直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病。
内分泌或代谢:糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
神经系统疾病:中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
结肠神经病变:假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
药物性的因素:铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙信道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
2、功能性的病因
(1)滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。
(2)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。
(3)腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
(4)工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(5)结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
孕期长期便秘的危害 如何治疗顽固性便秘

三、孕期正确防治便秘

1、弹跳刺激循环
弹跳能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘十分重要。
女人便秘平时应生活有规律,排便有时间、日常适量运动。

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2、睡觉前可揉腹
在每天每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,揉腹过程中力度要适中,以刺激肠道蠕动,促进营养吸收和废弃物排出。
3、生活要有规律
平时应生活有规律,每天的作息不要日夜颠倒,让身体机能调节,排便有时间,日常适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量。
4、多纤维多喝水
多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。
5、勿长期吃泻药
这类药物长期服用,可导致肠胃功能紊乱,出现一系列的胃肠道疾病。另外,长期的腹泻也会致使肛管狭窄和形成依赖泻药的顽固性便秘,而顽固性便秘则必然导致痔疮和肛裂。
6、药物禁止乱用
专家忠告,患了便秘后不要忙着服用那些排毒、净肠的药物,虽然它们能起到即服即排的效果,但是有些药物也会令人产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。
注意事项:经常性便秘的妇女,一定确定病因,在医生指导下用药

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